Hola Yogui!! Hoy quiero que nos dediquemos a algunas cosas tan simple e importante como al final del mes hacer una pausa, reflexionar, celebrar lo que hiciste bien, reconocer lo que te gustaría hacer de manera diferente para crear conscientemente el mes que viene.
Toma tu diario, encuentra un lugar tranquilo + pregúntate a ti misma:
¿Qué rutinas + rituales deberías empezar + cuáles deberías parar?
¿Qué has estado evitando? que se sentiría mucho mejor una vez que se haya completado
¿Qué te hará sentir completa?
¿Qué se siente bien para mi?
¿Qué es lo que no funciona para mí?
¿De qué quiero más?
¿De qué quiero menos?
¿Qué me ha desafiado?
¿Qué me ha inspirado?
¿Qué energía quiero encarnar este mes?
¿Qué me está inspirando a avanzar ahora?
¿Cómo puedo entrar más en mi poder?
¿Cómo puedo experimentar más alegría?
¿Cómo puedo vivir en mi flujo?
¿Qué necesito para sentirme satisfecha este mes?
¿Dónde puedo suavizarme con / en mí misma?
¿Dónde necesito ser más firme ?
¿Qué constituye un buen día para mí?
¿Cómo / dónde estoy encontrando momentos de alegría?
¿Cómo estoy lidiando con el estrés/ansiedad?
¿A qué prácticas puedo recurrir cuando me siento abrumada?
¿Cuáles son mis intenciones el mes que viene?
¿Quién te va a apoyar el mes que viene?
¿Cómo quiero que sea el mes que viene?
Te dejo un archivo con hojas para que descargues, escribas y completes cada mes